レグアヒ

いろいろ書いていきます。買ったもの、読んだ本などなどの感想。

2020-08-09から1日間の記事一覧

毎日少しのトレーニングをする

おはようございます。 今日のテーマは、【毎日少しのトレーニングをする】です。 様々なトレーニングがありますが、これは筋トレのことです。 最近はジムに通って鍛えている方も多いようですね。 外出自粛中に、このままでは自粛明けに歩けなくなってしまう…